Aikidokids 12. virtuális edzés
Sziasztok! A mai edzésen egy nagyon érdekes gyakorlatot szeretnék bemutatni nektek. A neve-„emberi híd”. Kíváncsi vagyok kinek sikerül megcsinálnia. Tohei mester szerint, az egész csak koncentráló képesség kérdése. Kezdjük a gyakorlást! A már megszokott bemelegítést hajtjuk végre … Tovább