Felnőtteknek

Magyar

English

KAPCSOLAT:
Juhász Gergely
info@aikidokids.hu
+36-30-490-6505

AIKIDO

O-SENSEI SZABÁLYAI

O-SENSEI SZABÁLYAI AZ AIKIDO GYAKORLÁSÁRA:

  • Az aikido egyetlen csapással dönt életrôl és halálról, ezért a tanítványoknak gondosan kell követniük instruktoruk tanításait, és nem szabad vetélkedni, hogy lássák ki a legerôsebb.

  • Az aikido egy olyan út, ami megtanít több ellenséggel bánni egyszerre. A tanítványoknak épezniük kell magukat hogy ne csak elôre, hanem minden oldalra tudjanak figyelni.

  • Az edzésnek mindig kellemes és vidám légkörben kell folynia.

  • Az instruktor csak egy kis szemszögét tanítja a muvészetnek. Sokoldalú alkalmazásait minden egyes tanítványnak magának kell felfedeznie szüntelen gyakorláson és edzésen keresztül.

  • A mindennapi gyakorlásban elôször kezdd a tested megmozgatásával és aztán haladj az intenzív gyakorlás felé. Sose erôltess bármit természetellenesen vagy ésszerutlenül. Ha ezt a szabályt követed, akkor még az öregek sem fognak megsérülni, és kellemes és vidám légkörben folyhat a gyakorlás.

  • Az aikido célja a test és a lélek edzése, ôszinte és komoly emberek kifejlesztése. Mivel ezeket a technikákat csak a beavatottak tanulhatják, ne áruld el másoknak, mert az lehet a következménye, hogy gengszterek kezdik el használni.

 

DOSHU KIEGÉSZÍTÉSE A SZABÁLYOKHOZ:

  • Az aikidot csak akkor lehet megfelelô szinten elsajátítani, ha szigorúan követik az instruktorok tanítását.

  • Az aikido mint harcmuvészet akkor tökéletesíthetô, ha éberen figyeljük mi folyik körülöttünk, és nem hagyunk sebezhetô nyitásokat (suki).

  • A gyakorlás kellemessé és vidámmá válik amint eleget edzettünk ahhoz, hogy a fájdalom már ne zavarjon bennünket.

  • Ne elégedj meg azzal, amit a dojoban tanítanak. Teljesen meg kell emészteni, kísérletezni és fejleszteni kell a tanultakat.

  • Sohasem szabad természetellenesen vagy ésszerutlenül erôltetni a dolgokat a gyakorlásban. Mindenkinek a saját testéhez, fizikai kondíciójához és korához megfelelô gyakorlásba kell belefognia.

  • Az aikido célja az igazán emberi én kifejlesztése. Nem használható az ego fitogtatására.


 

Aikido Kids © 2008-2015 - Minden jog fenntartva.